Účinky masáže

Účinky masáže

Masáž mají řadu pozitivních účinků na tělo i mysl. Pomáhají uvolnit svalové napětí, zlepšují průtok krve a lymfy, což podporuje regeneraci a detoxikaci těla. Při pravidelném masírováni se snižuje stres a úzkost, zvyšuje se hladina serotoninu a oxytocinu, což přispívá k lepší náladě. Masáže také zlepšují kvalitu spánku a podporují celkovou pohodu.

Pro těhotné ženy mohou masáže zmírnit bolesti zad a nohou, zlepšit spánek a podpořit emocionální pohodu.



Masáže Hana Pařenicová, Masážní služby, Mobilní masér
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!
Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.

Pokročilá nastavení

Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.